Mögliche Gründe warum du einfach nicht abnimmst

 

Gesunde Ernährung und ein regelmäßiges wöchentliches Training stehen bei dir auf dem Programm und trotzdem nimmst du nicht, oder nicht mehr, ab?

Dafür kann es meiner Meinung nach mehrere Gründe geben.IMG_0082

Aus Erfahrung weiß ich, dass lange komplizierte Artikel nicht gemerkt/gelesen werden, darum kommt es hier jetzt kurz und knackig auf den Punkt gebracht.

10 Gründe warum du möglicherweise gerade nicht mehr abnimmst, dein Gewicht stagniert

 

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Selbstgemachtes Matcha-Eis und Eismatcha

Hallo meine Lieben,
zwei neue Rezepte für den SOMMER mit Matchatee von Ringana.
Wirklich sehr lecker, ich bin gerade ganz verliebt.

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Frischer Sommer-Kuchen mit Pack Antiox

Ein Kuchen für heiße Sommertage…
Total tolle Farbe und gekühlt serviert (frisch aus dem Kühlschrank) eine schöne Erfrischung im Sommer.
Die Vitamine kommen auch nicht zu kurz – mit frischen Beerenfrüchten und in meinem Fall auch noch mit Pack Antiox.

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Der Kuchen ist schnell gemacht
und wie das geht verrate ich euch hier:
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Matchakekse – einfach himmlisch…

Matchakekse… einfach zubereitet… Geschmack unglaublich lecker.
Original Plätzchen Rezept von meiner Omi – ein wenig abgewandelt.
Oma´s Kekse sind doch einfach die BESTEN <3

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Warme Getränke mit Ringana Chi und Matchatee – absolut himmlisch…

„Chiwittchen“


Basis:
Selbstgemachtes Apfelmousse / Ringana Chi / Vanillesojamilch / Sahne

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Zutaten:
Apfel
Apfelsaft
Chi
Vanillesojamilch
Zimtpulver
Nelkenpulver
Sahne
eventuell Eierlikör

Rezept für ein Glas:
Apfel klein schneiden, 
halbes Fläschchen CHI dazu,
2 -3 Esslöffel Bio Apfelsaft,
etwas Zimt und Nelkenpulver –
im Smoothie Mixer zu Püree mixen –
Vanillesojamilch erwärmen- mit dem Apfelmus vermischen (warm!!!) –
In ein Glas geben- Sahne drauf und ein Schuss Eierlikör, wer mag.

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Chi Plätzchen – Weihnachtsbäckerei

Rezept / Zutaten: 

250 g Mehl
170 g Butter
Schale von 2 Zitronen
Prise Zimt
Prise Muskat
und ein Fläschchen Chi (Ingwer)

Alle Zutaten zu einem Teig verkneten – im Kühlschrank 15 Minuten rasten lassen – auf einer bemehlten Fläche dünn ausrollen, Keksformen ausstechen, bei 175 Grad in den vorgeheizten Backofen ca 10 – 15 Minuten (bis die goldbraun sind).

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Wie kann ich sicher sein, jemanden wirklich zu lieben?

Liebe kann sehr oft Weh tun, Liebe kann verwirrend sein, Liebe ist aber gleichzeitig das Schönste und Wichtigste auf dieser Welt.

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Ich hatte ja mit fast 40 ig Jahren, schon vier lange Beziehungen und ja auch eine Ehe war dabei. Hat alles nicht gehalten.

Im Nachhinein bin ich eigentlich überzeugt davon, keinen dieser Männer, wirklich geliebt zu haben…

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