Gesunde Ernährung sollte überwiegen… den Körper natürlich entgiften
Ich bin kein „Engel“ und ich esse auch ungesundes und ja auch Zucker.
Dennoch finde ich es super wichtig genug Obst und Gemüse zu essen und dass einfach die gesunde Ernährung überwiegt. Obst und Gemüse enthält natürlich auch Zucker, aber eben nicht den raffinierten weissen Zucker…