Thema: Achtsamkeit.
Warum? Wer von uns kennt das nicht? Handy in der Hand, nebenbei wird gekocht, Gedanken schwirren im Kopf was noch zu tun ist, …
Was ist Achtsamkeit und warum ist die so wichtig?
Thema: Achtsamkeit.
Warum? Wer von uns kennt das nicht? Handy in der Hand, nebenbei wird gekocht, Gedanken schwirren im Kopf was noch zu tun ist, …
Was ist Achtsamkeit und warum ist die so wichtig?