Mögliche Gründe warum du einfach nicht abnimmst

 

Gesunde Ernährung und ein regelmäßiges wöchentliches Training stehen bei dir auf dem Programm und trotzdem nimmst du nicht, oder nicht mehr, ab?

Dafür kann es meiner Meinung nach mehrere Gründe geben.IMG_0082

Aus Erfahrung weiß ich, dass lange komplizierte Artikel nicht gemerkt/gelesen werden, darum kommt es hier jetzt kurz und knackig auf den Punkt gebracht.

10 Gründe warum du möglicherweise gerade nicht mehr abnimmst, dein Gewicht stagniert

 

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Ringana Kick Off Wien – mein Resümee

16601569_776037709210791_1142487481474527496_oIch bin selbständiger Ringana Frischepartner und war letztes Wochenende (4. – 5.2.2017) bei einer Großveranstaltung von Ringana in Wien dabei, dem „Kick Off“.

Mein Resümee könnt ihr hier nachlesen.

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RUN 5 – Oktober 2016 – Ringana Incentive

Noch immer bin ich total überwältigt von dem „RUN 5“ letztes Wochenende.  

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Ich möchte euch unbedingt von den positiven Gedanken mitteilen, die mir dieses Wochenende gebracht haben.

Ich bin tatsächlich über glühende Kohlen gelaufen und dass barfuss! Das ist kein Witz. Wie das möglich ist?

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Gründe um mit Sport zu beginnen

Mit SPORT beginnen… Gründe DAFÜR!!!
Warum hören viele nach kurzer Zeit wieder mit dem Training auf?
Was sind die häufigsten Anfängerfehler?

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Rezensionen „Motivation für dein Leben“ über Amazon

Ein bisserl stolz bin ich schon – bisher ausschließlich 5 Sterne Bewertungen für beide Bücher die schon am Markt sind.

Motivation für dein Leben ist seit 15. April 2016 erhältlich und ich DANKE allen für die wirklich tollen Rezensionen und euer Feedback 🙂
So macht das alles echt Sinn und ich habe durch euch die Motivation genau so mit Freude weiterzumachen.

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Die ersten Rezensionen:

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Leseprobe und Inhaltsverzeichnis „Motivation für dein Leben“

FUSSBALL EM SPECIAL 🙂
10 % Rabatt bei Bestellungen von „Motivation für dein Leben“ über meine neue HP und den dazugehörigen Onlineshop!

Einfach den GUTSCHEINCODE: em-fieber
– bei der Bestellung angeben.

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Balance finden – Inspirationen

Manche Menschen bringt jede negative Kleinigkeit völlig aus dem Konzept. Andere wiederum scheinen immer stark und glücklich zu sein.

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Was machen mental starke Menschen die positiv und glücklich durch das Leben gehen anders?
Was macht den Unterschied aus?
Warum läuft es bei manchen Menschen scheinbar immer wie am Schnürchen?
Und warum werden manche Menschen scheinbar ständig vom Pech verfolgt?

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Ordnung, Klarheit und mehr wichtige Auszeiten…

Ringana Chi und Matchatee trinke ich regelmäßig seit einigen Wochen.
Was das bei mir bewirkt, könnt ihr hier nachlesen.

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Ich habe für mich das Gefühl Chi verschafft mir ein geordnetes Leben und das im wahrsten Sinne des Wortes. „Ordnung, Klarheit und mehr wichtige Auszeiten…“ weiterlesen

Was ist „FIT for Fair Riding“?

Nachdem ich auch eine Ausbildung zum Dipl. Vitaltrainer habe und mir persönlich eine gewisse Grundfitness absolut wichtig ist und ich einfach gemerkt habe die Reiter sind eigentlich meistens nicht wirklich „fit“, war meine Idee die Reiterwelt zu motivieren sich eine gewisse Grundkondition und ja auch körperliche Kraft zuzulegen um einfach besser reiten zu können.

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