Wer sitzt INNEN, wer sitzt AUSSEN bei Travers und Co?

Schenkelweichen, Schulter herein, und Travers, …
oft ein heiss diskutiertes Thema auf der Facebook Seite von FRC.

Es gibt ja verschiedene Arten diese Lektionen zu sitzen.
Manche sitzen innen, also in die Bewegungsrichtung, andere sitzen vermehrt auf dem äusseren Gesäßknochen.

Spannend ist es auf jeden Fall wie jeder einzelne diese Lektionen sitzt und auch warum. „Wer sitzt INNEN, wer sitzt AUSSEN bei Travers und Co?“ weiterlesen