VEGANER ZWIEBEL BOHNEN AUFSTRICH
Schmeckt sehr ähnlich wie ein Schmalzbrot, ist aber wesentlich (!) gesünder. Ganz ohne Kokos, wie viele der veganen Schmalz Alternativen… Natürlich selbstgemacht und…
VEGANER LACHS AUFSTRICH
Tatsächlich schmeckt dieser Aufstrich nach Lachs. Mein Mann meint nach Räucherforelle… auf jeden Fall nach Fisch.
VEGANE WEIZEN BRÖTCHEN SELBST GEMACHT
Nur 4 Zutaten und total einfach zu machen. Statt dem Weizen-Vollkornmehl, kannst du auch weißes Mehl oder Dinkelmehl verwenden.
OFENKARTOFFELN MIT GEMÜSE und DIP
Ich liebe Kartoffeln in allen Varianten. Das günstige, gesunde, regionale Knollengewächs gehört bei mir fast täglich auf den Teller. Die Kombination mit dem…
VEGANER BOHNEN BRATEN
Aus der Bohnenmasse kannst du sowohl einen veganen Braten, als auch vegane Frikadellen oder Burger Patties machen. Ganz nach Lust und Laune. Schmeckt…
SPAGHETTI MIT KAPERN CHILLI TOMATENSAUCE
Spaghetti… das schnelle, leckere Essen und mit einer selbst gekochten Sauce auch noch gesund. Ich mache mir auch den veganen Parmesan selbst –…
PAPRIKA COUSCOUS AUFSTRICH und AVOCADO AUFSTRICH
Selbst gebackenes Brot und selbst zubereitete vegane Aufstriche… ein Geschmackserlebnis – i love it ! Die Aufstriche sind so einfach und schnell zubereitet…
WALNUSS CHIA BROT (ohne Hefe)
Selbstgemachtes Brot super saftig und lecker Das Brot kommt ganz ohne Hefe aus und ist ruckzuck fertig . Wirklich total einfach zu machen…
VEGANE SCHUPFNUDELN
Ob du die Schupfnudeln mit einer Sauce, oder Sauerkraut isst, oder ob du die Kartoffelnudeln lieber SÜSS mit Staubzucker und Mohn in Butter…
VEGANE DUNKLE SAUCE
Eine dunkle vegane Sauce, die einer Bratensauce sehr sehr ähnelt. Ich würde keinen Unterschied schmecken. Einfach zu machen und super lecker.