GetrÀnke / Smoothies

WhatsApp Image 2020 12 12 at 09.12.07

WILDKRÄUTER SMOOTHIE mit Pack Balancing 💚

Rezept:
1 – 2 Birnen 🍐,
2 Bananen 🍌,
Hafermilch oder Vanille Sojamilch
frische KrÀuter von der Wiese und
1 Pack Balancing

finde ich echt lecker 😋

Achtung:
WildkrĂ€uter nicht direkt am Wegrand pflĂŒcken – ruhig ein wenig in die Wiese gehen
und die KrĂ€uter vorher waschen … Bitte nur KrĂ€uter verwenden, die ihr auch kennt… Löwenzahn oder Spitzwegerich oder Brennessel, Girsch,… zum Beispiel.

Optimal fĂŒr alle die Pack Balancing nicht so gerne mit Wasser pur trinken đŸ€— und trotzdem nicht darauf verzichten möchten. Wer kein Balancing zu Hause hat, nimmt einfach mehr WildkrĂ€uter.

Ich liebe das Pack Balancing fĂŒr mich als UnterstĂŒtzung fĂŒr einen ausgeglichenen SĂ€ure Basenhaushalt … Die Inhaltsstoffe sind einfach top und rein natĂŒrlich (Algen, Gerstengras, Kamutgras,…)
bioverfĂŒgbar und vegan.

Detailinfos: Pack Balancing von Ringana

 

WhatsApp Image 2020 12 12 at 08.43.51

MATCHA đŸ” der BEAUTY DRINK
REZEPT: MATCHALATTE
und Wissenswert ĂŒber Matchatee 💚

🟱 ZUBEREITUNG MATCHA LATTE

ZunĂ€chst gibst du das Matcha-Pulver in eine Matchateeschale  (ein Kochtopf geht natĂŒrlich auch)
Gieße dann heißes Wasser hinzu und rĂŒhre es mit einem Bambusbesen um,
bis sich das Pulver vollstĂ€ndig aufgelöst hat und keine KlĂŒmpchen mehr da sind.
MischverhÀltnis: 80 ml Wasser und 1/2 TL Matcha.

ErwÀrme dann deine liebste pflanzliche Milch in einen Kochtopf.
SchÀume sie nach Belieben mit einem MilchaufschÀumer auf.

Nun gießt du die warme Pflanzenmilch in die Tasse (oder das Glas) mit der Matcha-Mischung und löffelst zuletzt den restlichen Schaum darauf.
Dann nur noch umrĂŒhren und genießen! đŸ”

 

🟱 ACHTE BEIM KAUF UNBEDINGT AUF DIE QUALITÄT VOM MATCHATEE (!!!)

Ich verwende immer den Matchatee von Ringana.
Der RINGANA matcha tea stammt zu 100 % aus biologischem Anbau. Als sanfter Begleiter hilft uns der grĂŒne WohlfĂŒhldrink dabei, dem Rhythmus der Natur nĂ€her zu kommen.

Die zeremoniell geernteten TeeblÀtter werden besonders schonend verarbeitet, um die wertvollen Pflanzeninhaltsstoffe zu erhalten.
Sanftes DĂ€mpfen und eine Lufttrocknung nach der Ernte sowie die Vermahlung in der GranitsteinmĂŒhle garantieren ein Optimum an Antioxidantien und AminosĂ€uren.

Dieser einzigartige Tee enthĂ€lt natĂŒrlicherweise verschiedene AminosĂ€uren wie L-Theanin und Koffein.

Polyphenole sollen zu  jugendlichem Aussehen verhelfen und  fĂŒr einen strahlenden Teint sorgen. 💚💚💚

Also ich persönlich trinke den Matcha von RINGANA und die QualitÀt ist erstklassig.
Mehr Infos Ringana Matcha

 

🟱 WAS DEN PREIS VON MATCHA BESTIMMT

Die QualitÀt und damit der Matcha Preis ist abhÀngig von:
Anbau, Herkunft, der Ernte und der Verarbeitung.

 

WhatsApp Image 2020 12 12 at 08.41.30

Veganes Mango Lassi mit Chi 😍

Dieser  Mango-Lassi ist schnell und einfach zubereitet und ein absolut leckeres
Smoothie Rezept auf indische Art!
Der natĂŒrlich gesĂŒĂŸte indische Joghurt-Drink ist gesund und super erfrischend !

🟠 Zutaten:

1 Mango
ca. 125 ml Kokosmilch
2 – 4 EL Kokos Joghurt Alternative
1 Chi (optional)
Etwas Kurkuma GewĂŒrz
1 EL Agavendicksaft oder Apfelsicksaft
Ein bisschen Wasser, wenn es dir zu dickflĂŒssig ist

Bei den Zutaten könnt ihr individuell nach eurem Geschmack variieren 😘
Pfirsiche passen zb auch gut oder Marillen …
sehr frisch wird das Lassi wenn man etwas Mineralwasser dazu gibt (optimal im Sommer) …
wer keinen CHI hat, kann auch Ingwer dazu geben… Minze passt auch noch super dazu …
du darfst kreativ sein.

🟠 Rezept:

Zuerst die Mango schneiden.
Danach einfach alle Zutaten in einen Mixer geben und cremig pĂŒrieren.

Was ist der Chi? Ein rein pflanzlicher Energy Shot mit patentierter Langzeitwirkung.
Info: Ringana Chi

 

Ich verwende gerne die Ringana Produkte, auch um Smoothies und Co fĂŒr mich aufzuwerten.
Die verwendeten Produkte sind im Text verlinkt und wenn ihr drauf klickt, findet ihr auch alle Inhaltstoffe und mehr Infos zu den Produkten,

Das ist keine offizielle Einschaltung der Ringana GmBH.