Der richtige Sitz
Auch mein tägliches Brot ist es den Sitz zu üben und zu verbessern… Das ist manchmal anstrengend, aber unumgänglich wenn mann irgendwann mal…
Wer sitzt INNEN, wer sitzt AUSSEN bei Travers und Co?
Schenkelweichen, Schulter herein, und Travers, … oft ein heiss diskutiertes Thema auf der Facebook Seite von FRC. Es gibt ja verschiedene Arten diese…