Was kann ICH tun für unsere Umwelt?

Einfach mal einen Anfang machen… vielleicht ein klein wenig umdenken…?
Heute ist Montag, der 23.10.2017, und meine Gedanken von heute morgen, würde ich euch gerne mitteilen.

Ich bin echt kein Moralapostel und bestimmt kein Engel in allen Bereichen, aber was ich definitiv finde: 108
Jeder von uns kann einfach mal anfangen…
-> pro Umweltschutz
-> gegen Tierversuche…
-> Nachhaltig / Bio

Die meisten Menschen sagen immer:
„Was kann ich schon erreichen? Ist eh schon egal… Was ich mache, macht jetzt auch keinen Unterschied…“

Das sehe ich NICHT so!
Jeder kann anfangen und wenn es nur Kleinigkeiten im Bereich des persönlich möglichen sind…

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Ringana Produkte für Sportler und meine persönlichen Erfahrungen

Mein Name ist Daniela Geiger, ich bin 40 Jahre alt, wohne sehr ländlich und liebe die Natur und auch ausgiebige Spaziergänge mit Gummistiefeln bei Wind und Regen.

Das bedeutet aber nicht, dass ich es nicht liebe auch mal hochhackige Schuhe zu tragen, mich schick zu kleiden und einfach Frau zu sein.
Ich bewege mich super gerne und betreibe mindestens 5 Mal die Woche leichtes Ausdauertraining, einfach um mich fit zu halten und ja auch um meinen Kopf frei zu bekommen.

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Sport und gesunde Ernährung beschäftigen mich schon seit einigen Jahren sehr intensiv, ich habe sogar vor ein paar Jahren, eine Ausbildung zum Dipl. Vitaltrainer gemacht.

Angefangen hat eigentlich alles, durch meine Arbeit Menschen und Pferde in Harmonie miteinander zu verbinden und Freizeitreitern möglichst einfach die wichtigsten Dinge im Umgang mit dem Tier und beim fairen Reiten zu lernen.

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Ein grünes Business aufbauen? Selbstständig arbeiten frei von Risiko?

Bist Du grundsätzlich offen für:
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-> Bio?
-> Nachhaltigkeit?
-> Umweltschutz?
-> Tierschutz?

JA?
Dann freue ich mich, wenn Du weiterliest.

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Kürbismuffins mit Chi

Herbstzeit – Kürbiszeit 

Kürbissmuffins mit Chi – super flaumig, schnell gemacht und lecker.
(könnt ihr natürlich auch ohne Chi backen – passt aber super rein, weil in Chi ja hauptsächlich Ingwer enthalten ist)

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Rezept:

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Gesunde Snackideen – DIP´s + Fingerfood

Es müssen definitiv nicht immer Chips sein…
Fingerfood kann auch gesunde Küche sein 🙂
Biofleisch Bällchen, Käsespieße, Obstsalat, Gemüsesticks,…
Rezeptideen im nachfolgenden Artikel.

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Die gesunde Snackvariante eignet sich entweder mit Gemüse
(Karotten, Sellerie, Salatgurke, Paprika) als Dip oder auf ein Brot als leckeren Aufstrich.

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