Wie schaffe ich es meinen Hintern zu bewegen und fokussiert im tun zu bleiben?
Wie schaffe ich es Aktivität, der Couch vorzuziehen?
Ich schreibe mir meine Ziele auf.
Das funktioniert auch in deinem Leben mit deinen Zielen.
Schreibe dir dein persönliches Mindset und mach dir ein kurzfristiges und langfristiges Visionboard.