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Gesunder Snack – reich an Ballaststoffen und Protein.
🟠 Zutaten:
130 g Hafermark (ganz kleine Haferflocken)
60 g Protein
80 g Apfelmus
70 g Sesammus
65 g Ahornsirup
Optional: Schokolade on top
🟠 Rezept:
Proteinpulver und Haferflocken in eine Schüssel geben und vermischen.
Alle restlichen Zutaten dazu und gut mischen.
Kleine Bällchen formen (zwischen den Handflächen die Masse rollen) und für eine Stunde in den Kühlschrank.
Zwischendurch zum Naschen perfekt
Ich lasse die Protein Balls im Kühlschrank und gönne mir zwischendurch eine Energiekugel.
Ich verwende das SPORT protein von RINGANA.
Komplett rein pflanzliche Inhaltsstoffe und mit allen essentiellen Aminosäuren.