VEGANE ERDBEER MARMELADE
Meine erste selbstgemachte vegane Marmelade. Konsistenz einfach top und der Geschmack auch. Zu wissen was wirklich drin ist, beruhigt mich doch sehr. Bestimmt…
BEEREN SMOOTHIE
Smoothie Time Yummy! Mit Heidelbeeren, Himbeeren, pflanzlicher Vanillemilch,…
LINSEN DAL MIT FLADENBROT
Ganz schön scharf das Linsen Dal. Perfekt wenn es draußen ungemütlich kalt ist. Wärmt garantiert von innen. Dazu gibt es selbstgemachtes Fladenbrot aus…
DREIERLEI VEGANES TATAR
Eignet sich toll als Vor- oder Hauptspeise. Rote Beete, Kartoffeln und Avocado sind die Hauptdarsteller. Zugegeben, viel Schnibbelei, es lohnt sich aber auf…
VEGANER HIMBEER CHEESECAKE ohne Backen
Luftig leichte vegane Joghurtcreme mit Fruchtpüree. Nicht nur im Sommer ein Genuß! In diesem Rezept mit einem Keksbröselboden – funktioniert aber auch mit…
VEGANE ZUCCHINI PUFFER
Eine kalorienarme Alternative zu Kartoffelpuffer. Mit nur wenigen Zutaten, die du wahrscheinlich sogar zu Hause hast, schnell…
VEGANER SCHOKOLADEN KUCHEN
So easy… ein einfacher Rührkuchen, der genial SCHOKOLADIG schmeckt. Ich gebe gerne ein paar geriebene Nüsse dazu, weil…
SMOOTHIE MIT KURKUMA
Healthy Food zum Trinken. Ich liebe frische Smoothies. Optimal auch zur „Reste Verwertung“. Obst (oder auch so manches Gemüse), welches nicht mehr ganz…
VEGANE ERBSENSUPPE
Erbsen sind Hülsenfrüchte und reich an Proteinen und Ballaststoffen. Ein tolles Superfood und eine Erbsensuppe ist auch ganz einfach gemacht.
BEERENCREME TÖRTCHEN VEGAN, in der Kuchenform oder im Glas (ohne backen)
Die Fruchtcreme ist ein Gedicht! Für ein tolles Geschmackserlebnis, sorgt die Kombination aus der weißen Creme und der fruchtigen Creme plus der Keksbröselboden……